快眠・快適の為の寝室 寝室は、快眠と癒しの場所でなければなりません。
ゆったりとくつろげ、疲れを癒し、ぐっすりと眠れることが一番の条件です。
寝室は、睡眠だけでなく、読書、趣味、化粧、着替えなどもする場所です。
部屋の中、もしくは隣接した場所に十分な収納スペースが必要です。
寝室の横に、ウォークインクローゼットを配置する人が多いのはその為です。 快眠の為の寝室づくり 快眠する為には、それなりに快適な寝室にする必要があります。
キーワードは、「室温」、「湿度」、「光・照明」の3つです。
・室温 : 夏は28℃、冬は18℃、春・秋は、23℃ が快適!
・湿度 : 60% が快適!
・光・照明 : 30ルクス が快適!
詳しくは、快適な寝室づくりへ
寝室のとなりに配置する癒し空間
寝室には、個人の時間を大切にする空間としての役割もあります。
読書をしたり、テレビを観たり、インターネットをしたり、人によってはお酒を飲んだりと、
寝る前の多くの時間を寝室で過ごす人は多いはずです。
では、どういった部屋を寝室に隣接させているか実例を紹介します。
詳しくは、寝室のとなりに配置する癒し空間へ
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